口臭仅仅用牙膏是不能完全解决问题，牙膏是在刷牙后能使口气清新，但是口臭不仅仅是牙膏的选择。一般情况下最常见的口臭原因是口腔的卫生不良，大量的牙石、软垢以及食物残渣的残留才是口臭的原因。
这时需要正确的方法刷牙，也就是巴氏刷牙法，同时还要结合牙线、间隙刷等牙齿护理方面的用具使用，好好的保护牙齿。建议一年做一次洗牙，也就是全口洁治，这样才能更好的保护牙周支持组织。
一些全身性及胃部的疾病，也都可能引起口臭的症状，需要去医院就医查看具体口臭的病因，所以单靠牙膏是不能解决口臭。