脚烧、手烧导致晚上睡不着怎么办

2019-11-25 16:18

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 脚烧、手烧导致晚上睡不着怎么办
01:21

语音内容

手热、脚热导致晚上入睡困难,临床上这是阴虚火旺的典型表现,引起的原因主要是阴液大量消耗、熬夜或者慢性疾病等。处理的办法有以下几点:第一点,通过中药方剂进行调治,像六味地黄丸、杞菊地黄丸、大补阴丸等等滋阴去火的药物都可以适当的应用,在医生的指导下进行对症治疗。第二点,可以通过运动的方式适当的改变手脚发烧的情况,像睡前两个小时做有氧运动,包括瑜伽和太极拳。第三点,饮食上注意,远离垃圾食品,远离热量过高的食物,适当吃清淡、偏寒凉的食物有利于降火滋阴。

分享:

62

相关推荐

新冠白天不烧晚上烧是怎么回事

新冠是指感染新型冠状病毒,感染新型冠状病毒后通常会有发烧的现象,白天不烧晚上烧可能是由于晚上人体的新陈代谢、血液循环不如白天,在患病期间应注意多喝水,注意休息,提高自身免疫力,...

唐勇军中南大学湘雅医院

2022/12/27 阅读(3328)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫1
张天鹏的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved