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天天泡脚的好处： 一、泡脚促进刺激足底的穴位和反射区，促进脚部乃至全身的血液循环，加快身体的新陈代谢，起到调解全身的作用。 二、能达到祛风寒的作用...
韩桂玲│中日友好医院
2022/02/14 阅读(4421)
天天泡脚的好处：一、泡脚促进刺激足底的穴位和反射区，促进脚部乃至全身的血液循环，加快身体的新陈代谢，起到调解全身的作用。二、能达到祛风寒的作用，热水泡脚后，腠理开泄，风、寒、湿...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/04 收听(66398)
脚处于身体的最下面，与地相连，会接受寒气湿气。所以人体的阳气都在上面，下面有的时候很难进行温蕴，所以足底经常是寒气和湿气侵袭的地方，会有经络不通。而足部有300多个穴位，它们是...
曲健│大庆市中医医院
2018/10/31 收听(864)
01:32
从医学理论来讲，脚上有人体各脏器的反射区和穴位及经络，热水泡脚也有利于刺激6条最主要的经络，同时可以缓解疲劳等不适。女性经期可以出现各种各样的不适，比如说腰酸背痛、小腹疼痛、腹...
刘彤│首都医科大学宣武医院
2019/11/06 播放（90881）
女性天天泡脚是可以的，人体的足部有很多穴位和经络，每天晚上用热水泡脚可以起到舒筋活血、解除疲劳的作用，同时能够改善睡眠。所以建议每天晚上睡前用热水泡脚15-20分钟，这样...
王宝凯│北京天坛医院
2022/05/20 阅读(2724)
任何人都可以天天泡脚，无论是男性还是女性。因为热水泡脚可以舒缓一天的精神疲惫，特别是晚上临睡前。通过热水刺激人体的血液循环，起到加速新陈代谢、助于安眠的作用。必要的时候还可以加...
魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院
2020/12/03 收听(31382)
脚是人体出汗最多的部位，双脚掌处于汗多、潮湿、闷热的环境中，很容易引起霉菌感染才发生脚癣。如果天天晚上用温热水洗脚，就能够保持足趾之间清洁、干燥，阻止霉菌生长，能够有效的防止脚...
马希贵│淮安市妇幼保健院
2020/09/10 收听(13057)
不能够天天泡脚，主要是因为天天泡脚会引起人体的血液重新分布，非常容易出现血液在下肢大量聚集，而出现心脏还有头部的供血不足，诱发心悸、头晕、心律失常等症状。对于有心脏病和高血压的...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/03/11 收听(91873)
女人用艾叶泡脚对身体是非常有好处的，首先，对全身的气血运行、经络运行都具有疏通的作用，而且脚上有很多穴位，通过泡脚可以调解脏腑功能失调、气血运行不畅等情况。其次，具有温经通脉的...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2020/04/20 收听(100056)
01:46
中医认为艾叶是归入肝、脾和肾三经的，它的主要功能是温经止血，散寒止痛。艾叶外用可以祛湿止痒，用它泡脚可以治疗崩漏，治疗月经过多等一系列妇女经期的病证；因为艾叶有温经散寒止痛的作...
姜敏│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019/05/28 播放（77309）
泡脚没有太多的时间限制，有时间就可以泡，没有时间也可以停顿几天，但是如果身体有疾病在进行泡脚治疗时，最好还是连续进行操作，能够使治疗连贯，使疗效更加的好。如果是用于日常的保健治...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2019/12/30 收听(73518)
坚持泡脚的好处是可以促进人体的血液循环，可以刺激脚部的相关反射区，对于调理人体的内分泌，增强人体的器官的功能，以及用来防病、治病效果都是非常明显的。通过一些热刺激，可以促进足部...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/19 收听(34914)
经常的泡脚好处有很多，每天花10分钟左右用温热的水泡脚，能够起到很好的保健身体、提高免疫力、预防疾病的作用。每天坚持泡脚，能够让足底的血管扩张。足底属于人体阳气最虚弱的地方，每...
曲健│大庆市中医医院
2019/03/25 收听(50728)
泡脚是临床上非常好的一种保健方式，能够增加局部的血液循环，还可以缓解疲劳，老年患者在睡前泡脚能够起到改善睡眠的效果，是临床上非常常见的保健方式。泡脚时可以选择在泡脚水里面放一些...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/11 收听(71802)
坚持泡脚的好处有很多，比较常见的有以下几点：1、改善人体的血液循环，特别是改善离心脏最远的足部的血液循环，很多老年患者，特别是有高血压、心脏病的患者，很容易出现肢体末端像脚部的...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/07/02 收听(32225)
泡脚可以温通经络，激活身体阳气，并且可以调节植物神经功能，改善睡眠，调节情绪状态，功效很多。足部处于身体的最下方，阳气最弱，但是足部具有多条经络相交通的地方，有许多大穴，在双足...
曲健│大庆市中医医院
2018/11/05 收听(57964)
泡脚属于中医的足疗法的内容之一，也是常用的外治法。用热水泡脚，既解乏又有助于睡眠。泡脚中可以加点中药，也可以根据不同的证候特点选用不同的药物，比如用生艾叶、鸡血藤、透骨草等可以...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/12/05 收听(110127)
01:47
泡脚既是一种保健方法也是一种治疗方法，具有未病防病、治病的功效。脚部人体穴位分布非常广泛，在泡脚过程中一方面可以用温热的水对穴位进行刺激，经络得到促进，气血得到流通，可以改善全...
韦尼│北京中医药大学东方医院
2019/07/08 播放（136848）
老话说的好，春捂秋冻，不生杂病。当对于秋冻，我们说不急添衣，冻冻更健康，多参加体育锻炼，增强身体的耐受能力。可是偏偏就有的小伙伴，实在心眼，清晨傍晚的时候，穿着短袖短裤...
付国兵│北京中医药大学东方医院
2017/10/25 阅读(67657)
每天泡脚有很多好处：一、能够缓解头痛。因为双脚血管扩张，可以相对减少脑部的血液流动，从而减少头痛。二、能够降低血压。在泡脚时用手按摩涌泉穴，有助于降低血压。三、能够缓解职业疾病...
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2018/10/10 收听(59927)
