红斑狼疮首先不要吃辛辣、刺激的食物，有可能增加光敏感的食物不要食用，不要饮酒、抽烟，不要食用羊肉、狗肉、马肉等等，由于这些动物的属性为温热型，易诱发内热的症状。有些蔬菜，如香菜、香菇、芹菜等属光敏感性食物，能引起光过敏、面部红斑、皮疹，所以光过敏者不要食用，胡椒、青椒、大蒜等辛辣刺激性食物不要食用。菠菜可能增加狼疮性肾炎的蛋白尿、管型尿，花菜也可能引起脱发，所以都不要食用。