受精卵着床期间可以运动吗

2019-04-16 18:02

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受精卵着床期间可以运动,但是不要剧烈运动。因为剧烈运动容易引起子宫收缩,对着床不利。一般同房后一周可以完成着床,女性最好去医院抽血检查血液中HCG,确定怀孕后注意休息,加强饮食营养,避免吃辛辣刺激食物。怀孕40天左右孕囊可以进入宫腔,最好进行B超检查,排除宫外孕。备孕期间建议如下:
1、适当锻炼身体,同时注意休息;
2、加强饮食营养,多吃瘦肉、猪肝等食物,可以补血,预防贫血,并应该多吃蔬菜、水果;
3、不要抽烟、喝酒等,以免怀孕后影响宝宝发育。

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