筋膜结节也叫做结节性筋膜炎，只有患上筋膜结节的时间较短，结节体积较小、质地较柔软才有自愈的可能，时间较短的三个月即可好转，时间较长的可能需要数年时间才会自愈。
有些筋膜结节患者是没有办法自愈的，因为筋膜结节的形成，标志者急性筋膜炎向慢性筋膜炎转变，这种转变属于良性病变。
如果是这种情况可以使用用物理治疗，比如通过针灸、按摩等方式以达到治疗的效果，若是结节比较明显，可以使用小针刀松解的方式配合性治疗，可以有效降低复发几率。
如果是非常严重的，在确定疾病后应该在医生建议下做根治性手术切除，在手术后也不能松懈，需要做病理学检查，根据结果制定下一步的治疗方案。