每天总排气怎么回事

2020-03-13 10:32

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排气过多有以下几种情况:
1、肠易激综合征,一般是由于压力过大、过度劳累、紧张、焦虑、抑郁等情况,而引起的植物神经功能紊乱,出现的躯体症状,可以出现频繁排气。平时好好调整自己的情绪,学会释放压力。
2、各种豆类,如黄豆、豌豆、蚕豆、韭菜、红薯,容易引起肠道到产气过多,从而出现排气过多,这种情况引起的可以改变饮食习惯。
3、一些药物也可以引起频繁排气,如健脾丸。
4、吃生冷食品、肚子着凉也是诱发因素。应忌生冷,避免着凉,经过调整一般都会改善的。
5、肠道菌群失调,产气菌群优势也可以导致排气增多,可以口服益生菌。

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