肚子胀气，是由于吃东西的速度太快或是边吃边说话，以致于吃进太多的空气。某些食物本身就容易产生胀气，如豆类、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、地瓜、马铃薯等薯类食物，这些都是属于易产生气体的食物。乳类食品也是比较容易产生气体，或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气。某些胃肠方面的疾病如肠燥症、胆囊疾病也会导致胀气。建议可以先服用阿莫西林、奥美拉唑、吗丁啉口服来治，平时也应该注意饮食，以清淡为主。