导致女人晚上失眠的原因有多方面，常见的有以下几点，需根据情况进行治疗，具体如下：
1、由于焦虑、抑郁引起，如果患者最近两周以上，长期伴有情绪低落、焦虑、惶惶不可终日、对什么事情没有兴趣，建议看心理科，通过服用抗焦虑、抗抑郁药物治疗，患者症状可以得到缓解，必要时可以通过心理咨询和心理治疗协同治疗。
2、晚上失眠是因为最近精神压力大过引起，与事情太多及情绪紧张有关，需要白天把事情尽可能处理好，晚上睡前尽量不要过多看手机、看电子产品等影响睡眠，睡前可以做一下正面深呼吸，做一些放松训练。
3、生理因素，多见于50岁以上的中老年人，睡觉失眠是因为大脑睡眠调节功能下降、紊乱，可以短期服用唑吡坦、佐匹克隆等药物。