月经期间可以洗澡，但是不能洗盆浴、泡温泉，只能洗淋浴，而且要注意室内的温度和水温的适宜，洗澡的时间不能过长，建议室内温度不低于25℃，不高于30℃，水温以40℃左右为宜。过高的水温容易导致虚脱，过低的水温容易造成感冒风寒性疾病。
洗澡的时间不宜过长，月经期间由于身体处在一种特殊的状态，免疫功能相对低下，过长时间的洗浴、出汗，会导致虚脱的现象。另外，在洗澡的时候要注意快速擦干身体的水分，可以用热风机吹干头发，避免着凉。洗澡是可以的，但是一定要注意，只能洗淋浴，不能盆浴，更不能温泉。
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"月经第一日可以正常的洗澡，但是建议洗淋浴即可，避免洗盆浴或者泡温泉等。女性月经期间无论血量多或者是少，宫颈口都是敞开的，并且经血流出，体内激素水平低下，女性的生殖系统防御能力...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2018/11/27 收听(15909)
大姨妈第一天能不能洗澡？来月经第一天可以洗澡，注意水温、室温，不要洗盆浴，不要去游泳。洗澡能保持外阴清洁，减少月经期感染，经期洗澡，特别是洗淋浴非常必要。但也要根据个人的身体情...
邢玲玲│武警总医院
2020/04/21 收听(86904)
02:00
月经第一天可以洗澡，月经周期中洗澡可以选择淋浴，不会造成逆行感染。由于水从上向下流，站立位时生殖器官也是纵位方向，上方是子宫、下方是阴道，水无法逆行污染子宫。另外，经期第...
荣春红│中日友好医院
2021/06/19 播放（53566）
01:42
一般来了月经尽量避免洗澡。如果有些女性特别注意清洁也可以洗，但是要洗淋浴，不要洗盆浴，要用温热水洗，不要用凉水洗。具体如下： 1、如果用凉水或者偏凉的水洗，容...
梁冰│山西省中医院
2019/12/10 播放（89452）
"可能现在有很多人思想比较保守，觉得月经来的时候是不能洗澡的，但是现在越来越多人已经接受了这种观念。现在的医学观念是：没有说月经来的时候是不能洗澡的，而且还建议在月经来的时候要...
宋杰│海南省人民医院
2018/05/23 收听(93646)
"月经来潮第一天，出血量一般比较少，是可以正常洗澡的，但是建议正常的淋浴即可，应该避免洗盆浴或者泡温泉等等。女性的月经期处于体内雌孕激素水平最低的阶段，此时生殖系统的防御能力和...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2018/09/18 收听(72796)
"月经第一天可以洗澡，月经期洗澡是不受限制的，而且也应该提倡。正是由于月经期女性机体抵抗力会比较低，容易发生感染，尤其容易发生细菌逆行性感染。其是指阴道里的细菌通过宫颈进入到宫...
周丹│北京医院
2020/04/22 收听(32069)
"来月经的第一天可以洗澡，而且建议女性在月经期最好是每天都要清洗外阴。洗澡一定是洗淋浴，不要洗盆浴，避免外界的一些不良物质、液体等，通过阴道进入到女性的阴道里面，以及进入到宫腔...
毛滢│北京医院
2020/08/31 收听(90875)
"经期尽量要少洗澡，如果要洗澡，一定要洗淋浴，不能洗盆浴，洗盆浴会增加感染的风险。经血是细菌的培养基，洗澡时有时会有细菌沾染入阴道内，会引起感染。而且经期宫颈管扩张，感染会逆行...
赵晓东│北京医院
2020/08/03 收听(55170)
01:24
天气比较湿热的环境下，洗澡是很多人必须的步骤。月经期实际上可以洗澡，只要不感冒，实际上没有大问题。因为月经期女性抵抗力稍微下降，所以冬天如果洗澡，建议尽快把头发擦干。洗澡...
王悦│北京大学人民医院
2019/10/16 播放（95092）
01:50
月经期是一个特殊阶段，在这个期，身体里的免疫力可能会下降，盆腔会有充血，会有症状，有些不舒服，导致痛经或者其他症状。严重的时候还会有头疼，各种各样的症状。但是洗澡本身是清...
孙霭萍│中日友好医院
2019/10/30 播放（88677）
月经第一天可以洗澡，但是只能洗淋浴不可以坐浴或者盆浴，而且洗澡水要温度高一些，避免水温低引起受寒，出现经血淤滞，引起痛经等症状。而且月经期间需要注意做好保暖，洗澡之后需要及时擦...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/07 收听(94229)
"来大姨妈是可以洗澡的，但是要注意以下几个方面：1、注意保暖，不要用凉水洗澡，洗完以后要尽快擦干身体，吹干头发，避免受凉，以免引发痛经等症状。2、可以采取淋浴的方式，而不能盆浴...
张金兰│威海市妇幼保健院
2018/07/11 收听(91314)
"来例假的第一天是不能洗澡的，因为月经期由于盆腔充血，胞宫经血下行，血室开放，抵抗力减弱，又容易发生情绪的波动，如果不注意摄养会导致妇科疾病。所以应该重视经期的卫生，应该劳逸适...
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/04/09 收听(29828)
01:21
月经来潮第一天出血量一般比较少，是可以正常洗澡的，但是建议一定要洗淋浴，避免盆浴或者泡温泉。因为女性月经期处于体内雌激素水平最低的阶段，此时，生殖系统的防御能力和阴道自净...
孙靖若│中山市博爱医院
2018/12/21 播放（88859）
"在月经期间，不管是第1天、第3天，还是快要结束的时候，都可以进行洗澡。洗澡的时候尽量洗淋浴，不能洗盆浴，温度控制在42-47℃左右，避免过冷造成感冒的症状，避免过热造成皮肤的...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/09/29 收听(31032)
01:41
纹身后第1天建议患者避免洗澡，纹身是在皮肤表面进行有创操作，如果纹身后第1天就洗澡湿水，则可能导致皮肤感染等炎症发生。纹身创面一般7天左右愈合，建议患者纹身1周后再进行正...
张楠│郑州大学附属郑州中心医院
2021/09/09 播放（67606）
"经期可以洗澡，但是建议淋浴不可盆浴，月经期子宫内膜脱落会有创面，宫颈黏液被经血冲出，宫颈口处于开放状态，阴道里面有经血停留，加上局部抵抗力下降，易导致病原体侵入引起感染，盆浴...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/05/06 收听(49784)
01:23
来大姨妈时可以洗澡，前提是洗温水澡，而不是凉水澡。来大姨妈时不要碰冰冷的东西，比如吃冰冷的东西，或者淋雨、站在雪地里，更不要洗冷水澡。要注意洗浴的方式，如洗淋浴，不要坐盆...
王红│山西省中医院
2019/12/30 播放（89025）
"现在很多人觉得大姨妈期间不可以洗澡，来大姨妈期间更要注意卫生。因为来月经时阴道出血，如果不洗澡不保持外阴清洁，很容易造成细菌感染，阴道炎之后上行感染宫腔，宫腔感染之后形成输卵...
宋杰│海南省人民医院
2018/06/04 收听(95682)
