女人贫血首先要明确贫血的原因是什么，分析明确贫血的原因之后再进行对因、对症治疗才能取得比较好的疗效。女性最常见的贫血原因主要是缺铁，主要表现为缺铁性贫血。主要是因为月经量过大、失血引起的，会根据贫血的程度给予适量的补铁治疗。当然，饮食上也要注意选择一些补铁的食物，比如瘦肉、动物肝脏、菠菜等等。
如果是中重度血，单靠食物补充已经不能改善，一定要口服铁剂或者静脉给与书铁。如果是巨幼细胞导致的贫血，要补充叶酸和维生素B12，另外还要积极查找病因，同时对因治疗才能取得很好的疗效。还有一些贫血比如急性白血病、再生障碍贫血等等血液系统的常见疾病，就一定要专科治疗取得更好的疗效。