痛风可以吃赤小豆，赤小豆在中医上有利湿的效果，痛风患者可以吃。痛风在中医上属于痹症的范畴，其病机之一主要就是湿邪过盛，所以痛风患者可以吃赤小豆。
痛风患者吃赤小豆并不是单味药食用，而是需要进行综合的中医辨证，进行处方配伍使用。痛风在西医上属于代谢性的风湿病，其发病的生化基础是高尿酸血症，而影响高尿酸血症的因素主要是大量摄入高嘌呤食物，其中就包括豆类及豆制品，但是赤小豆的影响比较小，可以适量的食用。