饭后血糖7.4mmol/L一般正常，但是有一个前提，根据世界卫生组织和我国的糖尿病权威机构发布的指南规定，正常人饭后血糖是指的饭后两小时的血糖，大家统一在饭后两小时测血糖，血糖介于4.4-7.8mmol/L就属于正常。这里的饭后血糖7.4mmol/L，如果是饭后两小时以内，血糖就属于正常。
如果是饭后三小时，就应该按空腹血糖来评价，饭后如果是两小时以上，甚至3-4小时，血糖如果是7.4mmol/L，就按空腹血糖来评估，就是不正常。一般理解饭后血糖是饭后两小时的血糖，7.4mmol/L如果是饭后两小时的血糖，就属于正常。关键是要看饭后测血糖的时间，是否符合规定的餐后两小时。