成年男性晚上睡觉磨牙该怎么办

2020-04-02 17:18

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成年人如果晚上出现磨牙的情况,在临床上比较常见,病因有很多,有的时候是精神压力,有的时候是紧张或者还有一些肠胃的问题。目前对这个病因没有统一认识,更多的还是对症治疗,比如说精神紧张的话,尤其从事一些精密工作的人更容易出现这种情况,可以让他尽量的放松,听一些舒缓的音乐或者睡前喝一杯牛奶,反正尽量放松。
还有口腔科有时候可以给病人做颌垫,它是软硅胶做的一种保护垫,睡觉的时候就把它戴在上牙或者下牙,戴一侧就可以,这样的话如果再磨牙磨这个垫就可以了,这个垫什么时候磨穿了再换一副就可以,这个就根据磨牙的程度因人而异。
有的人磨的特别厉害的时候,可能一个月到两个月,甚至三个月,甚至更短时间可能就要换一副,有人磨的没那么厉害可能半年左右就需要换一副,这个根据个人的情况看。磨牙还是建议尽量的管理一下,因为磨牙的时候力量是不受控制的,所以它的力量可以非常大,有些患者甚至磨牙的时候把牙尖都给磨劈了,就算没磨劈也会造成牙齿的重度磨耗,因为磨的时候力量太大了,所以建议患者还是尽量干预一下。

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