更年期的主要症状是烦躁易怒、盗汗、潮热，更年期出汗是一种非常常见的表现，步入围绝经期月经开始不规律，绝经女性大部分都会有这种表现。如果症状轻微，可以服用坤泰胶囊治疗，这是一种中成药。如果症状比较严重，可以采用激素代替治疗，治疗前需要检查乳房和妇科的彩超排除器质性病变，如果没有问题可选用的药物有安今益、莉芙敏、替勃龙；同时需要进一步控制饮食，特别控制高脂肪、高糖类的食物的摄入，需要多吃蔬菜、杂粮、鱼、虾和豆类。