乳腺囊肿一般情况下<10mm都算比较小，之后>10mm就是比较大的，需要尽快的干预。
虽然属于乳腺比较常见的良性囊性病变，但如果不注重或者不注重饮食，比如经常吃炸鸡、黄焖鸡等含激素水平高的食物，会反复刺激包块变大，以及恶变为实性的可能，所以需要注意和重视并尽快的干预。尽快去乳腺专科做B超以及乳腺钼靶等，根据结果以药物治疗为主，特别吃中成药，比如平消片、小金丸、调理通宝控制效果不错，之后定期复查。