戴牙套是老百姓的说法，在医学上称为正畸治疗。正畸治疗的基本原理是在牙齿上施加一定的力量，使牙齿向一定方向移动，受压侧的牙槽骨出现吸收，牵张侧的牙槽骨出现增生。
随着牙齿的移动，受压的部位牙槽骨吸收，给牙齿留出一定的间隙。牙齿移动以后，遗留下的间隙又会出现牙槽骨的新生，这样就使牙槽骨紧紧的包绕着移动的牙齿，而不出现牙齿松动、脱落，这就是正畸治疗的基本原理。
很多人担心进行了正畸治疗后牙齿是否会出现松动，将来是否会掉了，这并不用害怕，因为正畸治疗已经进行了很多年，是非常成熟的技术。经过正畸治疗可以解决牙齿的畸形和颌面的畸形，使牙齿排列更整齐，颌面部更美观。