吸脂和溶脂都是去除身体多余脂肪的方法，两种方法有不同的特点，都可以达到很好的效果。吸脂针对脂肪较多的部位，比如臀部、腹部、大腿等。其是通过中空的吸管将脂肪直接抽出体外，可以达到立竿见影的去除脂肪、瘦身的效果。
但吸脂的损伤比较大，在术中有可能会触碰神经或血管，造成局部损伤，有时损伤需要的恢复时间比较长。溶脂主要适合部位比较精细的，比如面部或者颊部比较小的部位，吸出的脂肪比较少，有光纤溶脂和药物溶脂两种方式，其损伤比较小、恢复比较快。
因此效果的评价是综合的水平，不一定是吸出的脂肪多，效果就好，要与术后并发症和是否感染等其他因素来综合考量。因此，患者在术前要与医师充分沟通，选择最适合自己的方法。