拉肚子时患者可以适当吃山药粥，山药味甘，性平，入肺、脾、肾经，不燥不腻，具有健脾、补胃、补肾等功效。山药中含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有助于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用食品。另外，山药还有滋肾养精、益肺止咳、降低血糖、延年益寿等功效，对于胃肠道无刺激性或不良反应，可以放心食用。
除山药外，嘱患者平日要吃温软、清淡、易消化的食物，避免辛辣刺激性食物的摄入，避免暴饮暴食，要少食多餐，细嚼慢咽，适当增加运动，保证充足的睡眠，促进病情恢复。