雌激素怎么补充

2019-09-26 13:59

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 雌激素怎么补充
01:51

语音内容

正常女性的雌激素是由女性的卵巢分泌,脂肪细胞也会分泌一定量的雌激素,女性因各种原因导致卵巢的内分泌功能衰退时,就会引起雌激素缺乏。补充雌激素的方法主要有:1、平时多吃富含维生素E的食物,如花生、核桃、葵花籽等各种果类食物,维生素E被称为生育酚,具有抗氧化、抗衰老、清除自由基功效,适当的补充维生素E,能够起到延缓卵巢衰老、平衡卵巢分泌雌激素和孕激素的能力,升高雌激素水平。2、平时多吃富含植物类黄体酮的食物,如豆制品、蜂王浆、猕猴桃、榴莲等,这些食物中都含有比较丰富的植物类黄体酮,可以调节卵巢分泌雌激素和孕激素的水平,对于改善雌激素缺乏具有一定的效果。3、外源性雌激素,单纯的通过食疗不能有效改善的雌激素缺乏者,可以考虑适量的服用外源性雌激素进行替代治疗。

分享:

69

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
张佐峰的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved