喉咙痛要尽快的恢复，可能是药物治疗比较有效，可以口服抗生素类的药物，如头孢类的抗生素，疼痛严重的可以口服泼尼松片或者是非甾体类的消炎药，如布洛芬等，这样止痛效果非常迅速，咽痛、咽炎的恢复也会比较快。
如果不吃药，可以通过雾化的方式来进行治疗，比如使用普米克令舒进行雾化，雾化的效果也会比较迅速。饮食上要注意避免辛辣、刺激的饮食，避免过咸、过于油腻的饮食，也要避免过凉的饮食，同时也要尽量少说话，避免用嗓过度，也要保证睡眠、休息的充足，这样有利于疾病的恢复。