网球肘最好的治疗方法

2023-05-03 07:19

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网球肘治疗的最好方法不只一种,要根据网球肘的发作时间和严重程度,选择不同的治疗方法。如果网球肘刚刚发生,疼痛不是很剧烈,最佳的治疗方法是让肘关节充分的休息,减少像拧毛巾这种动作,也不要拎重物,在局部进行外敷抗炎止痛软膏,可以获得比较好的治疗效果。
如果网球肘已经持续几个月的时间,疼痛也比较严重,最好的治疗方法是在肘关节下方前臂肌肉最丰富的部位,配戴网球肘的支具,通过控制肌肉的收缩来缓解局部的疼痛,在痛点进行冲击波治疗,或者是封闭治疗,能够很快的缓解网球肘的疼痛和无力的问题。
如果是超过半年的网球肘,疼痛仍然十分明显,上述方法没有效果时,应该选择手术进行痛点部位的肌肉、退变组织的清理,手术效果比较好。

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