跑步尿失禁建议到医院进一步检查，绝大多数是由于压力性尿失禁引起，极少部分由于尿潴留引起，需要进一步检查来确定。
1、压力性尿失禁主要见于女性，因为女性盆底肌发生松弛，这时出现膀胱尿道下移，跑步过程中腹部压力升高，压力传导至膀胱压导致膀胱压力升高。膀胱压力升高大于尿道的压力就可以出现于尿液不自主溢出。女性因为多次怀孕妊娠或者随年龄增长盆底肌自然松弛等，就可以逐渐出现压力性尿失禁的症状，需要进行盆底功能的相关检查来确诊。
2、尿潴留，各种急慢性尿潴留都导致膀胱内尿液大量潴留，这时膀胱压本身就升高，在跑步过程中腹压造成膀胱压进一步升高，如果超过了尿道压力就会出现尿失禁，需要到医院进一步进行残余尿B超检查来了解有无尿潴留。