坐车晕车怎么办最有效方法

2020-03-30 14:09

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坐车晕车也叫晕动病,治疗主要是脱离致病的运动环境和口服药物,出现晕车的时候可以停止看书、看手机,专注于看地平线或者远处静止的物体,尽量靠在座椅靠背上保持头部不动。如果情况允许可以平卧,保持空气流通、调整位置,询问是否允许换个座位,比如乘船时在船前或者中间靠近水位的地方,乘飞机时在机翼的前缘上,乘坐火车在前部靠近窗户的位置并朝前坐,坐车时坐在前排乘客的座位上,如果症状始终不缓解就要吃药治疗。

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