宝宝如果经常拉肚子可以采取以下几点措施：
第一、要看肠道里有没有炎症，要做一个大便常规的检测，如果大便里有明确的细菌感染和肠炎，要用一周左右的抗生素，把炎症彻底的治好以后，才能起到症状缓解的作用。
第二、如果确定肠道里没有炎症，是一个轮状病毒腹泻，要控制饮食，吃的稍微清淡一点，这样2-3天也会好。
第三、如果是由于消化不良引起的迁延性腹泻，可能要用点益生菌长期的调理。
第四、有一些叫做过敏性的腹泻，跟某些食物，比如对母乳、奶粉过敏引起的拉肚子，可能需要用一些腹泻奶粉，长期的喂养才能得到更好的缓解。