平常肯定不建议用盐洗脸，洗脸的最主要的目的是为了清洁。正常的皮肤有一个代谢的过程，其会分泌油脂，有脱落或坏死的角质形成细胞，通过洗脸进行清洁，促进皮肤的正常代谢，用盐洗脸肯定起不到清洁的作用。
另外，盐的颗粒比较粗糙，洗脸的过程中会对皮肤造成物理的损伤，或者用盐的溶液去洗脸，会对皮肤有一些刺激，所以盐洗脸既没有好的清洁作用，还会产生刺激的可能性，平常不建议用盐去洗脸。