进入更年期以后子宫会开始慢慢萎缩。进入更年期以后由于卵巢功能减退，雌激素的分泌逐渐减少，导致女性的整个生殖系统都会出现萎缩，子宫也不例外，子宫萎缩相对比较缓慢。子宫快速萎缩要等进入60岁以后，进入60岁以后卵巢功能已经基本衰退，雌激素分泌较少，甚至没有雌激素的分泌，子宫萎缩的速度开始加快。
进入更年期以后要想预防子宫萎缩或减慢子宫萎缩的进程，可以多吃含雌激素丰富的食物，比如蜂王浆、蜂蜜、豆类、豆制品等，含雌激素丰富的食物。更年期症状比较明显的患者，还可以通过服用克龄蒙、更年宁胶囊、更年安胶囊来延缓更年期的进程，从而缓解子宫萎缩。