肩袖撕裂，治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗，具体如下：
一、保守治疗，肩袖轻度撕裂，患者并未出现无力的临床症状，肩关节活动也未受到影响，可以保守治疗。短期固定上肢，减轻肩袖组织张力，促进修复。如果为难治性撕裂，则难以通过关节镜手术修复，只能考虑保守治疗。通过锻炼肩关节周围肌肉力量和强度，部分代替肩袖组织的功能，病人仍然可以坚持正常生活，但不能剧烈运动。
二、手术治疗，普通肩袖撕裂引起疼痛、活动受限、无力症状，需要考虑手术治疗。通常临床上采用关节镜微创手术，修复肩袖组织，能够使肩袖的功能得到恢复。病人术后配合肩关节康复训练，恢复肩关节的活动范围。