晕车也称晕动病，与人体内耳前庭平衡感受器有直接关系，并不是真的疾病，是敏感机体对超限刺激的应急反应。
治疗晕车最有效方法，就是在坐车前半个小时服用晕车药,保持良好心情，乘车前给自己一个良好暗示，也会减轻晕车症状。坐车前，尽可能坐在车子前部，最好坐密封性能不是很好的车子。
当出现晕车时，放松心情，深呼吸，眼睛看着前面相对不动物体，或者闭着眼睛睡觉，能有效的不过分关注晕车情况。坐车前不可吃得过饱，如果过饱也容易导致晕车、呕吐发生。