预防腮腺炎可以通过注射疫苗和戴口罩预防，因为腮腺炎是呼吸道传染病，主要以飞沫传播为主。腮腺炎主要发生于儿童或青少年，全年均可以发病，但以冬、春两季为主，多发生于每年的2-5月份，通常会在人员密集的地方传播，如教室、军营、幼儿园等。
传染源是腮腺炎病人，腮腺炎病人传染性最强的时间是在发病前1-2天到发病后的五天之内。患有腮腺炎之后可以形成持久免疫，甚至终身免疫，再次患病极为罕见。目前针对腮腺炎病没有有效的抗病毒药物，主要是以对症治疗为主，腮腺炎患病后会出现合并症，如脑炎、脑膜炎、胰腺炎、睾丸炎等。