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    如何降低高血糖高血压
    2023-08-26 13:36:40收听-
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    如何降低高血糖高血压
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    降低高血糖、高血压,要先从改善生活方式入手,如控制体重,低盐、低脂、低糖饮食,多吃蔬菜、水果,还有戒烟、限酒。在机体承受的限度内多做有氧运动,舒缓精神压力,并改善睡眠质量等。同时要动态监测血糖和血压的水平,要保证长期规律的口服降糖药物,或皮下注射胰岛素来控制血糖。
    患者尽量选择长效降压药物,平稳控制血压,如血管紧张素转化酶抑制剂、钙离子拮抗剂等。对于突发的高血糖、高血压,可以通过静脉注射胰岛素、血管扩张药物,在短期内迅速把血糖、血压控制在理想水平,再逐渐过渡到口服降糖药和降压药物。
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