距骨坏死可能和距骨外伤骨折有关系，也可能是无特殊原因引起的无菌性坏死。前期表现为踝关节的地方疼痛不舒服，疼痛程度不是很剧烈，以胀痛或者酸痛为主，通常在负重行走，长距离行走或者是剧烈运动的时候容易出现，经过适当的休息可以缓解，但是容易反复的出现疼痛。有的人除疼痛以外，还伴随踝关节僵硬、走路不灵活等表现，可以通过踝关节磁共振检查，判断前期距骨坏死，治疗上可以先尝试保守治疗，比如活血化瘀的药物，比如活血止痛胶囊等。另外，注意静养休息，避免长距离行走及剧烈运动，尽量避免吸烟、喝酒，也有助于延缓距骨坏死的进展。