目前的医疗技术水平，清除牙结石最有效的方法是牙周洁治，有时要结合牙周的刮治。简单说就是用手术治疗的方法来祛除牙结石，这是目前最有效，也是最安全的做法，到医院找专业的牙周医生给做治疗就可以。有的时候市场上会有一些宣传比较过分的产品，比如通过溶解方法、用小苏打或者用盐，这些方法来把牙结石溶解掉，但这些方法都不能保证绝对的对牙齿没有伤害。
从临床的角度，要求的是祛除牙结石，但对牙齿不能有伤害，尽可能少伤害或者可逆性伤害，而不能在祛除牙结石的同时对牙齿也造成一定的破坏，这个不能接受。建议大家最好是半年或者一年的时间去做一次全口的洁治，定期的清理牙结石，而不要等到牙石特别多了，已经发展成比较严重的牙龈炎、牙周炎的时候再去清理，这时不光操作的时候会有点疼，有点不舒服，而且会造成一些不可逆的改变，相对来说时间有点晚，所以定期的清理很重要。