出现肚子突然绞痛，先不要慌张，如果持续时间短一般问题不大，看是否是吃坏了东西或者着凉造成的。这种情况下注意保暖，喝热水，及时上厕所看是否有缓解，可以口服消炎药进行治疗。如果比较严重，持续时间相对比较长，需要注意保持腹部放松，不要吃止痛药等，及时去医院进行检查治疗，看是不是阑尾炎或者其他急腹症的情况，比如结石，女性的急性卵巢囊肿蒂扭转、宫外孕破裂等，也会出现突然的腹部绞痛，这种情况就需要及时就诊医院进行治疗，靠自己不太容易缓解。