擦伤以后要想让伤口尽快恢复并且不留疤痕的方法有以下几种：
1、擦伤以后要到正规医院进行彻底的消毒，彻底消毒以后可以有效防止伤口反复感染，一旦反复感染以后会刺激而形成肉芽组织增生会导致后期的疤痕，而且延缓伤口的愈合时间。
2、要使用药物来促进伤口修复和愈合，可以使用芦荟胶以及维生素E软膏等，能够有效促进伤口的修复减少疤痕组织形成。
3、可以使用消除疤痕组织的药物，对于有的人是疤痕体质，在擦伤以后伤口修复的过程中最好使用淡疤膏等药预防疤痕形成。
4、擦伤以后在饮食方面宜清淡，避免辛辣刺激食品，要多吃新鲜水果、蔬菜类食品，因为这类食品含有大量的维生素C和其它维生素，能够有效促进表皮修复，对擦伤能提前愈合而且不会留疤痕。