心理障碍的患者自我参与治疗非常重要，对于疾病的康复有很好的效果，但是心理障碍的患者，仅仅靠自我治疗，恢复的效果和速度可能会打折扣。
因为一旦患了心理障碍，患者往往消极、悲观，或者保持现状的情况，所以心理障碍的患者要做自我疏导治疗，往往在医生的指导下，可能会有比较好的效果。
市面上现在有各种自助的手册，有利于患者学习方法，健康教育知识是有用的，但是在医生指导下，在不同的阶段有不同的康复措施，这些措施要合理的搭配和应用。
看看在治疗一段时间有什么进展，需要评估，治疗的过程评估可能效果更好，所以心理障碍患者的自我疏导，在医生指导下会达到更好的效果。