女性在月经期间可以敷面膜。但是需要注意如果是在冬天室内温度比较低的情况下，建议敷面膜需要先稍微加温后使用，不要敷太凉的面膜，避免引起身体受寒、受凉、经血循环不畅导致经血瘀滞出现痛经，严重的会引起月经失调。如果室温比较合适可以适当敷面膜，有利于补充面部皮肤水分，达到美容护肤的功效。
女性在月经期间由于体内雌激素分泌量减少，黄体素分泌量增加，容易使女性出现皮肤干燥和汗毛孔扩张。月经期间由于经血会带走身体比较多的水分，会导致身体缺水出现皮肤干燥，经期需要适当做面膜，补充肌肤水分。