缓解精神紧张的药物如下：
1、短效的药物：常见的有艾司唑仑、劳拉西泮、阿普唑仑、奥沙西泮、氯硝西泮、地西泮等等。
2、长效的药物：主要包括舍曲林、帕罗西汀、氟西汀、氟伏沙明、西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀、曲唑酮、米氮平等。
具体是使用短效的药物，还是需要使用长效的药物，就诊以后医生会根据情况开具药品。这些药品都是处方药，不能自行购买，需要到医院就诊后才能使用。