正常夫妻生活主要根据自身身体状况、精力、体力，无绝对标准。一般年轻夫妻每周3-7次也可，老年人一月或几月一次亦正常。
根正常夫妻生活无绝对标准，主要以第二天精神状态饱满，不影响正常工作学习，无疲劳感为宜。不同年龄段推荐一般20-30岁之间年轻夫妻每周3-7次均属于正常，30-40岁中年夫妻，每周3-5次，40-50岁夫妻每周2-3次均属平均情况，50-60岁中老年夫妻可能每周仅有1-2次即属于正常，60岁以上老年夫妻，甚至几个月才发生一次或常年不进行夫妻生活，均属于正常现象。
夫妻性生活后感觉神情疲惫、心慌、气短，应适当减少性生活，否则会影响身体健康。性生活时注意卫生，性生活前后需进行清洗，避免患妇科疾病。