小孩睡觉鼻塞多见于呼吸道感染或者过敏性鼻炎，这种情况可以用生理海盐水，能够冲洗掉分泌物、致病源以及过敏原，也可以用毛巾热敷鼻翼，然后从上向下按压鼻翼促进分泌物的排出。鼻塞严重可以用呋麻滴鼻剂或麻黄素滴鼻剂，减轻鼻黏膜的充血、水肿，缓解鼻塞的症状，严重的鼻塞还可以口服盐酸西替利嗪抗过敏治疗。此外，孩子鼻塞的时候如果合并有张嘴呼吸、磨牙、打呼噜、喜欢趴着睡、睡眠不安等，这种情况要注意孩子可能有腺样体肥大或者扁桃体肥大，要就诊看耳鼻喉科，给予对因治疗。