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慢性肾炎患者的作息时间
2023-11-15 18:07:37收听:-
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慢性肾炎患者的作息时间
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疲劳、熬夜、不良的作息习惯可能导致慢性肾炎患者的疾病加重或者复发,所以慢性肾炎的患者需要良好的作息习惯。对于慢性肾炎的患者,工作及生活情况允许下,最好早上7-8点间起床,中午进行短时间的午休,晚上9-10点间进入睡眠状态。平时可于餐后散步或者慢跑,短时间内的球类运动,登山以及游泳、瑜伽等有氧运动,有效地提高患者身体抵抗力,增强患者体质,改善肾脏疾病的病情。慢性肾炎的患者应该避免各种感染的情况,因为感染也是导致慢性肾炎疾病加重及复发的重要因素。
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