中暑以后可以按一些穴位达到缓解中暑症状的目的，中暑以后可以按太阳穴、印堂穴、人中穴等，能明显缓解头疼、头晕等现象。按摩印堂穴的时候，在两眉毛中间可以用中指或者大拇指进行按摩，按摩太阳穴可以用双手拇指进行按摩。另外中暑以后也可以按摩少冲穴、中冲穴、关冲穴和太冲穴，能有效缓解中暑以后引起的昏迷、疲乏等症状。少冲穴在小拇指背面距指甲根部0.1寸处，中冲穴在中指背面距甲根部0.1寸处，关冲穴在无名指指背距指甲根部0.1寸处，太冲穴在脚的背面，在脚的第一趾与侧趾中间向上滑行到足背动脉搏动处，通过按摩能有效缓解中暑的症状。