坐月子可以洗脚，坐月子期间洗脚比较卫生，可以预防被细菌感染。洗脚时建议用热水，可以促进血液循环，有助于恶露排出，还可以改善睡眠质量，预防产后失眠。但是注意洗脚时的水温最好在40-50度左右，不能过凉或者过热，过热容易烫伤皮肤，过凉会引起着凉、感冒，还会引起关节疼痛，洗完脚以后需要用毛巾及时擦干，然后穿上袜子，可以起到保暖效果。坐月子期间洗脚时最好用烧开的热水晾温以后使用，不能在热水中添加凉水，这样对产妇的身体不好，也可以在水中放入生姜、艾叶等，可以促进血液循环，预防恶露在宫内残留导致宫内感染。