晕车主要考虑与大脑的前庭功能有关系，当外界的刺激超过了前庭功能所能够承受的范围，从而出现晕车的情况。
如果要缓解晕车，建议可以服用止晕、止吐的药物，建议服用苯海拉明、消旋山莨菪碱、倍他司汀、胃复安等。还要注意保持空气的流通，避免接触异味等。把眼睛闭上，头部靠在一个地方，避免剧烈的活动等。
同时还可以用姜片敷在肚脐上，用手按压刺激内关穴等地方对缓解晕车也会有所帮助。还要注意休息，如果容易晕车建议在坐车之前可以提前服用晕车药物，适当吃点东西。坐车的时候选择挨着车窗的地方，对预防晕车也会有帮助。