老年痴呆症是一种神经系统变性疾病，多发生于60岁以上的老年人，患者一般发病后隐匿起病，病情逐渐进展，病程为5-10年，目前尚无特效的治疗方法，对于老年痴呆症的预防，可以通过生活方式加以预防，比如适当参加体育锻炼，适当进行户外运动，多与人沟通交流，同时要多动脑，多动手，可以适当进行娱乐活动，比如可以参加非赌博性的棋牌游戏等活动，也可以进行下象棋，或者是下跳棋，均有助于患者预防老年痴呆症的发生。同时也可以通过饮食加以预防，平时要均衡饮食，要适当吃坚果类的食物，比如核桃或者是开心果，适当吃鱼类或者是豆制品，排骨汤或者是蛋黄。