孕19周胎儿发育情况

2020-09-21 11:12

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孕19周,胎儿身长约22cm左右,头、臀长约15cm左右,大部分孕妇在这个时期可以感觉到胎动了。胎儿最显著的变化是感觉器官迅速发育,大部分分化出了视、触、嗅、听、味觉的不同区域。
在怀孕到19周,孕妈妈的体重不断增加,子宫也逐步长大,由于激素水平的升高,孕妇皮肤开始出现暗斑。
建议孕妇在这个时期要注意增加营养,多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等。
此时孕妈妈也可以增加吃一些有助于胎儿大脑发育的食物,如核桃、鱼肉、腰果、牛奶等等。

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