人体的腋窝温度在38℃属于轻到中度的发热，此时可以使用冰敷贴、退热贴来进行物理降温。
如果症状比较明显，患者不适症状比较多，而且体温有继续升高的趋势，可以考虑使用温水擦浴或酒精擦浴的方式进行退烧，温水擦浴和酒精擦浴比冰敷贴、退热贴所起到的退烧效果更好，但是在擦浴过程中一定要注意给患者保暖，以免着凉加重发烧的情况。
如果使用物理降温的方式体温一直没有办法恢复正常或又继续升高，还是要尽早考虑使用退烧药物来治疗，例如口服的对乙酰氨基酚、布洛芬或肛塞的消炎痛栓、小儿退热栓等，都能够搭配物理退烧的方式来进行退烧治疗。