鼻腔黏膜内有丰富的毛细血管，当鼻腔黏膜遭受外界细菌、病毒的侵袭时，可以引起鼻腔黏膜的慢性炎症，出现鼻腔黏膜糜烂、毛细血管脆性增加，所以在擤鼻涕或者用手指频繁抠鼻子时，可以引起毛细血管破裂，容易流鼻血。
所以如果是有慢性鼻炎的患者，需要积极治疗鼻炎，尽量控制鼻炎发作。在平时的生活中，注意保持鼻腔黏膜的湿润，可以用温盐水冲洗鼻腔，红霉素软膏涂抹鼻腔，使鼻腔黏膜处于湿润、清洁的状态，可以有效减少鼻子出血。