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蚕沙枕是蚕食用桑叶后排出的粪便，经过分化以后进行结晶，通过此结晶颗粒进行做枕头，此类的枕头有如下几点好处：1、蚕沙枕具有祛风除湿的作用，对于风湿性关节病、类风湿性关节炎都有一定...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/08 收听(59040)
"用蚕沙来填充枕头，在中国的很多地方都有这个习俗。民间认为蚕沙枕头有清肝明目的作用，对于平常有眼目不清、视物模糊、头晕目眩的人，枕蚕沙枕头有一定的保健功效。之所以蚕沙枕头有这个...
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/08/24 收听(53219)
"不睡枕头这种情况肯定不好，因为这样无法维持颈椎正常的生理曲度，容易导致颈椎后侧的肌肉、韧带以及关节突关节等出现过度的疲劳、紧张而形成劳损，出现疼痛以及活动不利的相关表现。在睡...
刘继健│济南市中西医结合医院
2020/05/23 收听(44081)
"一般宝宝在生后前三个月不需要枕枕头，在宝宝三个月的时候，孩子的颈椎已经发育成熟，宝宝能抬头了，可以选择合适的枕头，但是宝宝的枕头的选择，注意高度不要太高，一般3-5cm左右高...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/06/29 收听(98589)
"蚕沙属于祛风湿药，我国是蚕砂的主要产出地，其味甘、辛，性温，主入肝、脾、胃经，具有祛风湿，和胃化湿，活血定痛的功效，临床可用于治疗：一、风湿痹痛，肢体不遂等。二、暑湿中阻所致...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/01 收听(94731)
01:37
颈椎病不用枕头好不好与个人情况有关。颈椎病通常伴有颈椎曲度的变化，正常是往前的C字型，随着病情的发展变成反曲，往后反曲，反曲以后会压迫后面的硬膜囊，导致症状加重。
陈增淦│复旦大学附属中山医院
2023/04/18 播放（75781）
"睡觉不枕枕头好与不好，主要与个人的习惯有关系。当习惯了自然就会对身体产生一定的依赖性，喜欢用枕头的时候可以应用，继续使用，当平时不枕枕头时候，也可以不用枕头。因为理论基础是当...
孙英飞│中日友好医院
2021/04/02 收听(68186)
"患有颈椎病的患者是不能不枕枕头的。不是不枕枕头就能好，这是错误的，而是要用适合的枕头，枕头一般不能过高，大约在10cm，这样的枕头是比较合适的。如果不枕枕头，会导致头部出现充...
杨昊│梧州市中医医院
2018/06/19 收听(23851)
颈椎病不要枕头不好，因为从颈椎的正常弯曲来说仍需要垫一个枕头。颈椎已经得了病了反而去掉枕头，这不符合人的生理弯曲结构。所以得了颈椎病以后要用一个合适的枕头，让人睡着舒服，这样的...
张西峰│北京清华长庚医院
2020/04/03 收听(92800)
"不用枕头睡觉不好，其原因如下，枕头是维持头颈正常位置的重要工具，在睡眠时应维持头颈段本身的生理曲线，这种生理曲线不仅是颈椎外在肌群平衡的保证，而且对保证椎管内的生理解剖状态也...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/08/28 收听(21489)
不枕枕头睡觉是不好的，因为正常人的脊柱是有三个生理弯曲的，而颈椎的生理弯曲是弯向前的，如果不枕枕头，时间长了以后就会导致颈椎的生理曲度变直，而且患者不枕枕头睡觉，也会导致颈部肌...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/08 收听(92407)
"不枕枕头睡觉不好，枕头的高、矮、质硬、形状、气味对人的睡眠都会有影响，过高、过低都不好。过低流入头部的血液偏多，影响头部血液循环，血管充盈管壁受压，醒来后会感到头晕、眼皮浮肿...
马成海│青县人民医院
2018/05/14 收听(81559)
不用枕头睡觉是不好的，如果不用枕头睡觉，颈部的生理曲度就会变形，而且人体正常生理弯曲会消失。人第2-7节的颈椎需要进行生理学的保护，不枕枕头的时候会出现颈椎病，尤其会出现颈椎椎...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/11 收听(73356)
刚出生至三个月的小婴儿，由于颈部的生理弯曲还没有形成，所以不建议使用枕头；三个月以后婴儿颈曲逐渐成熟，可以考虑使用枕头。过早的给婴儿使用枕头可造成婴儿脊柱弯曲，严重可造成...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2020/04/13 阅读(3662)
02:04
最好选择纯天然、没有任何添加剂的枕芯，相对效果较好，比如荞麦皮、茶叶、菊花等，这些物质对婴儿没有任何毒副作用，而且也没有任何特殊气味。但是在使用这些物质时，要保持干净，经...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/03/05 播放（85318）
"婴儿三个月以后开始用枕头，宝宝用枕头的时间与宝宝脊柱的发育有密切关系。宝宝在一岁前脊柱有三个生理弯曲形成，第一个生理弯曲是在新生儿三个月时，会抬头，颈、脊柱生理弯曲形成。第二...
刘春玲│首都医科大学宣武医院
2020/08/10 收听(41787)
"婴儿枕头的填充物，最好选择纯天然、无公害的物品，比如荞麦皮、决明子、蚕沙、木棉、灯芯草，也可以选择茶叶等，既能够保证孩子枕头的透气性良好，同时还属于纯天然的物质，对宝宝没有一...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/10/19 收听(81705)
"婴儿最开始用枕头可以从3个月开始使用，枕头的高度一般在1-2cm左右，也就是把枕巾对折之后的高度，选择此高度以及从此时间开始使用与婴儿的脊柱发育有关，刚出生的时候正常的生理弯...
王志新│中日友好医院
2020/03/18 收听(97139)
"婴儿一般在3个月以后就可以用枕头，枕头的高度应该控制在2-3cm左右，不要太硬，要软一点，枕头如果过高，容易导致脊柱的发育不好。3个月以下的孩子尽量不要用枕头，因为小婴儿颈椎...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/05/13 收听(49598)
"宝宝用枕头的时间要取决于运动发育情况，多数宝宝的大运动发育是有一定的规律，健康的足月宝宝在两个月的时候处于俯卧位的状态下，头能主动抬起45度的角，这是正常的情况。在宝宝发育到...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/07/05 收听(52317)
