腰肌劳打封闭针有利于疾病恢复，这是因为腰肌劳损如果有明显的疼痛打封闭针效果比较好，封闭针里面含有利多卡因和激素，主要是强的松龙或曲安奈德注射液，激素有辅助消炎的作用，但是封闭针不能长期打，注射2-3次就可以。
长时间注射封闭，因为里面含有糖皮质激素会造成骨质疏松、高血压、糖尿病的发生，所以发生腰肌劳损的时候，如果局部有明显的压痛点可以注射封闭针，可以起到消炎止痛的作用，一般2-3次可以治愈。对于皮肤有感染或者皮肤病的病人，不能做封闭注射，如果做封闭注射，会造成针孔的感染化脓。